如何制作秋葵鸡丁
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-22【导读】:
夏天就适合做快手菜,如:秋葵鸡丁。清香爽滑、低脂健康,营养也很丰富。下面就来介绍一下秋葵鸡丁的做法。工具/原料more鸡腿(550g)秋葵(200g)生姜末5g料酒10g盐3g淀粉5g食用油20g生抽10g清水200g干辣椒10g黑胡椒1g方法/步骤1/8分步阅读鸡腿去骨,取出腿肉,去掉筋膜拍松切成块。
2/8加生姜末、料酒、盐和淀粉搅拌均匀,腌制半小时。
3/8用盐搓去秋葵表层绒毛,再冲洗干净切成1cm的小段。
4/8锅热后倒油,爆香辣椒圈。
5/8放入腌好的鸡丁,炒至变色后放入秋葵快炒。
6/8加盐、生抽调味。
7/8再加入适量清水。
8/8关火后撒一点儿黑胡椒提味即可。








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