订阅银鱼炒蛋不腥气又美味的小诀窍！
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-23【导读】：
★★★★★小圆食记Menu银鱼炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜，属于江苏菜。银鱼的营养价值很高，营养学家普遍承认它是“长寿食品”，是“水中的软白金”。★★★★★创意指数银鱼炒蛋工具/原料more银鱼(150克)鸡蛋(3个)葱少许姜少许料酒2茶匙盐适量步骤/方法1/10分步阅读银鱼、鸡蛋葱、姜、料酒、盐备用
2/10倒入清水泡发
3/10葱姜切末
4/10鸡蛋打匀
5/10倒入姜末、料酒拌匀
6/10倒入鸡蛋液再次拌匀
7/10热油锅倒入鸡蛋液炒至成块
8/10倒入盐调味
9/10装盘撒上葱花
10/10健康营养的快手菜就完成啦~！
2/10倒入清水泡发3/10葱姜切末4/10鸡蛋打匀5/10倒入姜末、料酒拌匀6/10倒入鸡蛋液再次拌匀7/10热油锅倒入鸡蛋液炒至成块8/10倒入盐调味9/10装盘撒上葱花10/10健康营养的快手菜就完成啦~！ 版权声明：
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