泡脚的正确方式和时长
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-20【导读】:
无论在家、学校、在外出差或者其他地方,劳累一天之后,晚上泡泡脚是很舒服的事情,而且经常洗脚不仅可以避免脚臭,也是个人讲究卫生的好习惯。那么如何洗脚以及洗多久合适呢?小编根据自己经验总结以下结论。方法/步骤1/6分步阅读
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(1)取适量凉水倒入洗脚盆里。

(2)往洗脚盆里加适量热水。

(3)罪哨水温合适,脚能够接受这样的温度。

(4)这时你可以一边洗脚一边做你自己的事情(比如:看书、听音乐何牺、玩手机等惹暗鬼)。

(5)感觉到水凉时,加适量热水,自己感觉略烫即可。

(6)不断重复(4)、(5)两个步骤,直至自己感到有出汗的感觉(小编在此声明一下:从最初泡脚到你感觉出汗时,就是最徍时长,泡脚时间的长短在不同的季节也会因人而异)。
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