现在越来越多的人关注自己的身材，喜欢更加健康的生活方式来保养自己，今天小编就来为大家作介绍，如何快速的改变人物身体塑形，希望对大家有帮助。

单击“文件”→“打开”命令，在弹出的“打开”对话框中选择“运动.jpg”，然后单击“打开”按钮。

单击“滤镜”→“液化”命令，弹出“液化”对话框，在右侧的“工具选项”栏中设置参数，如下图所示。

将鼠标指针移动到右侧腰部突出处，然后按住鼠标左键向内侧拖动，消除腰部突出的效果。

使用同样的方法，消除左侧腰部的突出，效果如下图所示。

设置“画笔大小”为“150”，然后按住鼠标左键在右腿上进行拖动，消除右

通过上面的操作，对人物身材的缺陷进行了修补，为人物塑造了完美身材。

1、打开待修改的图片文件。