鸡肉粥是由鸡肉、大米为原料制作的。鸡肉粥鲜浓，鸡肉酥，花生米香，味道极佳。粥稠鲜醇，鸡肉酥香。鸡肉含钙丰富，具有补肾益气，健身壮力作用，适于孕妇食用，可健体祛病。工具/原料more鸡胸脯肉(70g)大米(80g)盐适量油适量葱适量鲜抽适量方法/步骤1/15分步阅读

准备好食材，鸡胸脯肉和大米

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鸡胸脯肉洗净，切大块

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取小汤锅，加适量水，放入胸脯肉煮20分钟

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把胸脯肉捞出

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去鸡骨鸡皮

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切碎鸡肉

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小锅里放点油，放点葱

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放下胸脯肉，小火煸炒

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加点鲜抽炒匀，关火

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把鸡汤倒入炖之宝

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把洗好的米放入

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煮熟

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放下鸡肉

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搅拌匀，煮开2分钟

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加点盐，撇去浮油即可

注意事项

1.煮熟后切碎的鸡肉，量在40克左右，大米的量是80克。

2.煮婴儿粥，米的用量太少不好煮，所以每次可以稍微多做些，宝宝吃不了，大人可以吃.

3.盐与鲜抽的用量都非常少。

4.鸡汤里的油可以一起煮粥，吃时撇去.

鸡肉粥