茅根竹蔗萝卜马蹄水
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-16【导读】:
全部材料洗干净,马蹄可以削皮,如果不削皮的话,要用刷子刷干净:竹蔗切成小块,茅根折成小段,胡萝卜滚刀切块,马蹄一个切成两半:所有材料加入6碗水,大火煮开后,转中小火煲50分钟就可以啦:清热润肺,下火去燥的汤水,多喝点,吃再多的瓜子也不怕啦:工具/原料more鲜茅根(2两)竹蔗(半斤)胡萝卜(1个)马蹄(半斤)水6碗步骤1/4分步阅读全部材料洗干净,马蹄可以削皮,如果不削皮的话,要用刷子刷干净:
2/4竹蔗切成小块,茅根折成小段,胡萝卜滚刀切块,马蹄一个切成两半:
3/4所有材料加入6碗水,大火煮开后,转中小火煲50分钟就可以啦:
4/4清热润肺,下火去燥的汤水,多喝点,吃再多的瓜子也不怕啦:




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