一、自救

1、第一时间脱掉衣服

燃烧时先烧着的试衣服，特别是化纤类衣服，其原料来自石油化工产品，非常易燃并不易扑灭，一旦着火就会溶化成高温的玻璃态液体粘在身上持续燃烧，会对皮肤造成严重伤害，因此，应尽可能快速将衣服脱掉，减弱火势。

2、迅速就地打滚

打滚可以隔绝身体与空气的接触，有效压灭火头，打滚时动作不宜过快，否则压灭效果不佳。严禁奔跑呼叫，奔跑会使火势加剧，呼叫会造成高温气体直接进入呼吸道。

3、跳入水塘或水池

如果附近有水塘应立即跳进去，但是要注意水的深浅，尽量跳入浅水区。

二、他人施救

1、大量泼水

原理与上文一样。

2、厚衣服、床单覆盖包裹

迅速用宽大的厚衣服、床单直接覆盖上去阻隔空气与人体的接触。不要去扑打火苗，会使火势变大，如果有打湿的衣物拿去覆盖更好，要是没有就放弃，不然会延误抢救时机。

3、干粉灭火器

如果手边没有足量的水只有灭火器，那就选择灭火器灭火，注意避开口鼻。干粉灭火器对于扑灭人体着火有弊端，会造成二次伤害，但是在没有其他办法的情况下，救命要紧。

4、水基灭火器

水基灭火器是近年来研制出的新型环保灭火器，没有对人体造成伤害的顾虑。是一种以表面活性剂为主要成分的环保材料制成的灭火器，具有在火源表面迅速扩散、渗透、铺展的功能，从而在可燃物表面形成一层完整的水膜，起到隔绝空气的阻燃作用。水基成分还能大幅度降低火源表面的温度，应该是最佳首选。

接触性灼伤

1、暖气和火炉的周围一定要设围栏，以防孩子不小心烫伤。

2、看管孩子不要靠近摩托车排气管。刚熄火排气管温度很高，容易造成烫伤。

火焰烧伤的现场急救处理方法

身上着火的自救方法：停、躺、滚

停止移动，保持冷静，不要奔跑，因为风会助长火势。

躺立即躺下，若手部没有着火，以手掩脸，就地卧倒。

滚翻滚身体，或是用大块布包住着火的地方灭火，或就近跳进水池或盛水容器。