职场生活中难免会对现在工作产生迷茫，那么如何摆正心态自我调节呢？我认为可以从以下几方面入手：方法/步骤1/4分步阅读

补充知识，自我充电

工作之余，找点专业技能书籍，学习以提高自身专业技能；也可找些文学著作，古今中外广泛涉猎，提升自身文学修养。

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积极备战，考研考证

如果觉得现阶段工作遇到瓶颈，有力不从心的感觉，不如准备一下考研及考证，从其他方面提升自己的价值，对自己下一步工作有所提升，会计证，翻译证，一建二建等证件都是比较实用的。

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朋友相聚，互诉衷肠

下班约上三五朋友，打牌开黑，喝酒撸串，一起聊聊工作上的烦心事，也是一种排解压力的方法，偶尔约上好朋友开车去周边度假村小聚，爬爬山，烧烤聚会。周末交上朋友开黑打游戏，或者看球赛也是不错的选择。

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拓展圈子，了解外界

如果觉得本行业发展遇到阻碍，不妨了解下其他行业的情况，多上招聘网站，看看现在招聘的职业，了解下其他行业的行情，也许会有不一样的感悟。

注意事项

工作期间不要迷茫，全力以赴干好自己的工作，暂时的迷茫可以通过休假进行调整