首先在桌面右击此电脑，点击管理选项，展开服务和应用程序，点击服务选项，在右侧界面双击打开Windows Update选项，点击停止按钮，打开此电脑定位到C盘Windows-SoftwareDistribution-Download文件夹，删除该文件夹下所有文件，然后定位到C盘Windows-SoftwareDistribution-DateStore删除该文件夹下所有文件，最后启动Windows Update即可。