要想获得幸福感，就必须知道幸福感的构成，尤其是构成幸福感的基本条件，只有了解幸福感的架构，然后再去着手建立并满足基本条件，才能收获到幸福感。 现就为大家介绍一下，关于如何获得构成幸福感的基本条件的具体方法工具/原料more生理与心理健康基础人际和亲密关系基础感知美的能力生活物质水准个人处世哲学方法/步骤1/5分步阅读

生理与心理健康基础

作为一个人的根本，首要的就是个体生命健康，以及心理健康，如果连最最基础的生理健康和心理健康都很难具备，那么即使是在别人眼中已足够幸福，自己也很难收获到幸福感。

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人际和亲密关系基础

作为一个身处于社会上的人来说，不能仅仅是一个单独存在的个体，得需要建立起多种良好的社交关系，以及良好的亲密关系、家庭关系，这样才能充实其幸福感，否则幸福感就显得过于骨干、空洞。

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感知美的能力

幸福感的条件不仅需要基础作为支撑和充实，还需要进行不断的完善，自己要练就、具备感知美好事物的能力，否则就即便是身在幸福之中，也很无感。

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生活物质水准

幸福感离不开生活物质水准，尤其是要有一份能维持生活来源的工作，以及可以让自己全身心的投入其中，或是自己喜欢的工作事务，这样可以在其中拥有社会获得感和自我价值认同感，也是幸福感的基本条件之一。

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个人处世哲学

幸福感不仅体现在外部，最最关键的体现还是其心理状态，因而就需要有自己相对独立的处世哲学，去灵活应对身边的一切事物，也可以理解为又具备一定的情商水准

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