感情是这个世界上最让人摸不透的事情，每个人在经历了一段真心的感情之后，都会很难轻易的放下这段感情，可能要在此后很长的时间里，都忘不了这个人。那一直忘不掉一个人该怎么办？下面小编教大家一些方法，希望以下方法能够帮到你。工具/原料more人方法/步骤1/6分步阅读

让自己忙起来：

人有时候就是太闲了，脑子里就会出现各种各样的想法。当一个人把全身心的都投入到一件事情上的时候，就没有那么多时间去想其他。久而久之就能淡忘那个人。

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离开关于ta的圈子：

如果真的是铁了心要忘记那个人，就要彻底离开有关于ta的圈子，不然看到或者听到任何关于ta的消息你都会记起ta，想忘记就更难了。

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换新环境：

不要一直待在你们以前生活过的地方，正所谓睹物思人，就算没有看到ta本人，你还是会通过看到熟悉的东西而想起ta，这样只会让自己更加伤心，更忘不掉，所以要换一个新的环境，去体验全新的生活。

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多认识新朋友：

人不能一直活在自己的世界中，要不断去认识新的事物、陌生的人。尤其是对遭受感情伤害的人，一直沉浸在自己悲伤的世界只会让自己愈加消沉，走不出阴影。所以要多去认识一些朋友，也许他们比ta有趣得多。

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发展自己的爱好：

很多人都有自己的理想，有理想就要去一步一步实现，每一段人生的遭遇都是不可多得的经验。虽然失去了一些东西，但是也懂得了更多的东西。去发展自己的爱好，朝着目标努力，要知道ta并不是你生活的全部。

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心理暗示：

其实着也是很有效的一种方式，要给自己一个意识，就是要把那个人忘掉。可能开始并不会有什么效果，但是等到时间长了，就算自己没有完全忘掉那个人，也能大大降低那个人在自己心里的位置，以后ta的任何事情自己就不会像以前那么上心，等习惯了这样的方式，也跟忘了那个人没区别，因为ta已经和平常人一样。

总结1/1

1、让自己忙起来。

2、离开关于ta的圈子。

3、换新环境。

4、多认识新朋友。

5、发展自己的爱好。

6、心理暗示。

注意事项

tips：时间是最好的良药。

忘不掉一个人怎么办