春菜煲的家常做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-26【导读】:
春菜含有大量的植物纤维、维生素、矿物质和钠,能帮助身体促消化、通便利尿、防癌抗癌,是春季养生的好食材。工具/原料more春菜(5颗)油适量普宁豆酱适量步骤/方法1/7分步阅读食材准备好。
2/7春菜洗干净手撕好。
3/7锅里放油加热,倒下春菜。
4/7翻炒至变软。
5/7加入普宁豆酱。
6/7翻炒均匀。
7/7盛出到砂锅里,中火煮开改小火慢慢煮10分钟即可。







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