订阅红豆糕的家常做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-01-31【导读】：
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;它富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效，女性朋友可以经常食用红豆。工具/原料more红豆(250克)白糖(100克)模具1套步骤/方法1/7分步阅读红豆提前一晚泡好。
2/7放入高压锅加入刚好能末过红豆的清水。
3/7煮好的红豆用筛子过筛去皮。（这一步得有耐心，如有料理机最好啦！）
4/7过筛了的红豆变得很红腻了，移至不粘锅中小火翻炒。
5/7加入白糖将豆泥炒成软硬适度的豆沙。
6/7称取50克的豆沙揉成团放入模具中。
7/7倒扣压成形。
2/7放入高压锅加入刚好能末过红豆的清水。3/7煮好的红豆用筛子过筛去皮。（这一步得有耐心，如有料理机最好啦！）4/7过筛了的红豆变得很红腻了，移至不粘锅中小火翻炒。5/7加入白糖将豆泥炒成软硬适度的豆沙。6/7称取50克的豆沙揉成团放入模具中。7/7倒扣压成形。 版权声明：
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