订阅海鲜美食-蒜蓉炒鲜贝的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-22【导读】：
简单快捷，美味可口~工具/原料more鲜贝(250克)粉丝1把蒜3～4瓣蒸鱼豉油7克方法/步骤1/7分步阅读
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美食教程肉
将新鲜贝类洗净并控制含水量，将干粉丝浸泡，拍蒜切块。
2/7将底油放入锅中加热，加入大蒜，用小火翻炒
3/7放入新鲜贝类，用牢晃大火联鉴劣翻炒
4/7加入清蒸鱼和酱油继续炒
5/7新鲜贝类会有汽诸汤渗出，放入粉丝中吸收汤
6/7从锅里出来。
7/7你也可以加一些豌豆。--豌豆要先烫一下，和粉丝一起放进锅里。
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