炎炎夏日，如果能吃上一块凉凉的炒酸奶，那简直是回味无穷。特别是做给孩子吃，能够增进亲子感情，看着孩子享受美味，您也会倍感幸福。今天小编就告诉您我自己制作炒酸奶的过程，希望能帮到您。工具/原料more酸奶(200g)蜂蜜(20g)坚果任选50g水果任选50g方法/步骤1/5分步阅读

首先我们要准备一个平底的盘子，最好是铁质或者是迅缝瓷酱戴盘子，但必须能够容液体，在盘子底部铺上油纸。

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然后把我们准备好的酸奶和蜂蜜进行混合搅拌，酸奶最好选择比较稠的酸奶，小编用的是安慕希，您当然可以自由选择，加蜂蜜的原因是可以适当改变口味。

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把混合好的酸奶和蜂蜜均匀的倒入准备好的容器中，过程一定要轻缓，尽量做好匀称厚度一致，然后在表面撒上我们准备好的坚果和水果颗粒。

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然后放入冰箱的冷冻室进行冷冻，时间约在4-5个小时为宜，在放入冰箱的过程一定要轻缓，不能让容器内酸奶发生倾斜，放入后要调整，尽量使酸奶平稳。

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经过冷冻后，我们就可以取出容器了，因为有油纸的存在，所以结冻后的固体酸奶很容易分离，然后我们切驾脂肤块，装入杯子中，就可以和孩子分享美味了。

注意事项

可以根据个人洗好调整蜂蜜的量，也可以选择坚果种类调整适合的人群。