今天带来的是海带牛肉汤,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more海带(一条)牛肉(200克)蒜(几片)葱一点(10克（个人口味酌情增减）)盐(少许)胡椒粉(1个(可不放))生抽(10克)香油(两勺)鸡汁(10克（个人口味酌情增减）)方法/步骤1/10分步阅读

海带浸泡十个小时左右充分泡发，洗干净。牛肉洗净，待切

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牛肉逆着纹路切片浸泡出血水，海带切小块

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大蒜切沫大葱切花

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锅中烧热倒入香油

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倒入葱花炒香

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加牛肉翻炒变色

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加入海带炒干水分

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加入烧好的开水，大火烧开中小火炖半个小时

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半个小时到了汤白海带炖烂，加入大蒜沫生抽鸡汁胡椒粉盐调味，关火离灶，太香了！

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拍照技术不好大家凑合看，大家快来喝汤吧！