订阅鲜美玉米胡萝卜鸡汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-07【导读】：
最近孩子们都胃口不开，还有自己每天都感觉睡不够，很累，想来身体应该是湿气比较重才会如此，在广东这个中午下雨，下午出大太阳的天气，人容易湿气重，这时需要来一碗清甜祛湿汤工具/原料more光鸡(半只)玉米(2个)玉米须+玉米里面嫩衣(两个)胡萝卜(2个)薏仁(50g)皂角米(50g)步骤1/10分步阅读薏仁和皂角米提前用温水浸泡1小时
2/10两个玉米和须，嫩衣，胡萝卜洗净，切好
3/10鸡去皮，洗净
4/10先把玉米衣和须放锅底，然后放玉米和胡萝卜
5/10倒入薏仁和皂角米，放入鸡肉
6/10加大概10碗shui
7/10大火煮开转小火(一个火心)煮1.5小时
8/10关火撒点香菜，没有可以不放，不用加盐！不用加盐！不用加盐！
9/10非常非常鲜甜可口的汤
10/10鲜美就是这样简单
2/10两个玉米和须，嫩衣，胡萝卜洗净，切好3/10鸡去皮，洗净4/10先把玉米衣和须放锅底，然后放玉米和胡萝卜5/10倒入薏仁和皂角米，放入鸡肉6/10加大概10碗shui7/10大火煮开转小火(一个火心)煮1.5小时8/10关火撒点香菜，没有可以不放，不用加盐！不用加盐！不用加盐！9/10非常非常鲜甜可口的汤10/10鲜美就是这样简单 版权声明：
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