订阅黑豆骨头汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-09【导读】：
进入深秋，天气慢慢变的干燥。发现此季节掉发特别严重，也许一碗汤就帮你解决问题。因为气温下降，头皮血液循环下降，对头皮毛囊养分的供应也下降，因此这个季节容易掉头发。黑豆、红枣、具有补肾养血、生发养发的作用。喝一碗热气腾腾的黑豆骨头汤还养胃、护发。明天又周末了，赶紧煲起来。工具/原料more猪骨(600克)黑豆(100克)荞麦(30克)红枣8个生姜3片盐4克步骤/方法1/5分步阅读准备食材：猪骨头、黑豆、荞麦、红枣;
2/5猪骨头洗净，清水煮沸，汆汤捞出；PS：汆汤可以去血腥
3/5黑豆、荞麦洗净、浸泡20分钟，捞出放入锅中；
4/5把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中一起放入锅中，加适量清水；
5/5煲50分钟，加盐拌均即可；
2/5猪骨头洗净，清水煮沸，汆汤捞出；PS：汆汤可以去血腥3/5黑豆、荞麦洗净、浸泡20分钟，捞出放入锅中；4/5把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中一起放入锅中，加适量清水；5/5煲50分钟，加盐拌均即可； 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1097949.html
上一篇：爱奇艺通讯录好友加载不出来怎么办
下一篇：新版本无限乱斗男刀如何出装
