一个年纪大的老人，需要社会的关心和亲人的关怀，这是我们国家尊老爱幼的一个传统美德，老人自己也要多关心自己，给自己的生活增加一些乐趣。我今天说的就是老人应该如何快乐生活的生活常识，希望老年人可以看看。工具/原料more老年人生活生活常识方法/步骤1/7分步阅读

第一、老年人因为自己的年纪大了，经常会在家里面看电视，这样就会造成你的生活乏味。我建议年纪大的人应该培养自己的一个文化素质，比如可以写一些毛笔字，这样能很好的调节自己的身心。

2/7

第二、老年人应该有很好的个人兴趣爱好，避免因为年纪大失去生活的信心。老年人可以在生活中自己找一些乐趣，我推荐老年人可以考虑学习一下钓鱼，因为这个爱好可以陶冶情操，增加生活的情趣。

3/7

第三、老年人可以和自己院子里面的人多沟通，比如和自己的邻居说说话，一起聊聊天，不要因为对方的年纪局限自己，因为你的朋友越多，那么你的快乐就会越多，说话越多自己的精神状态就越好。

4/7

第四、年纪大的人心里最容易出现孤独的感觉，毕竟自己以前经常出门工作，有很多的交际，现在退休的话会难免孤独，那么老年人可以养一些小宠物，我推荐老年人可以养猫，因为猫会带给老年一种心灵的慰藉。

5/7

第五、老年人不要在家里面无所事事，那样的话对自己的身体不好，应该经常的做一些动手动脑的事情，建议老年人可以考虑养花养草，因为根据专家统计，养花养草对老人的身体有很好的促进作用，可以减少身体生病的几率。

6/7

第六、年纪大的人身体难免会出现一些不舒服，所以要经常做体检。特别是在春季和秋季两个季节，一定要去检查一下自己的身体，这样可以在最大程度上保护自己的健康，避免小病变成大病，那就麻烦了。

7/7

第七、年纪大的人学一门手艺是很好的事情，因为学习手艺不仅仅可以提高老年人的个人爱好，而且可以最大限度的活动自己的身体和大脑。建议老年人可以学习一门外语或者是厨艺，对身体有很好的促进作用。

生活老年人老人