订阅夏天必备：爆炒菜心梗
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-18【导读】：
菜心是一种极富营养的蔬菜，多吃有益于身体健康工具/原料more菜心(400克)食用油(30克)盐(25克)生抽(5克)老抽10克鸡精10克酱油5克水50克方法/步骤1/7分步阅读
2/7
3/7
4/7
5/7
6/7
7/7
注意事项
将洗净的菜心切去部分菜叶，留菜梗备用。
2/7炒锅置旺火上，注油烧热，注入少许清水。
3/7放入菜梗，炒片刻
4/7加少许料酒。
5/7再倒入盐、味精，翻炒约1分钟至熟。
6/7再淋入少许清水。
7/7快速拌炒均匀即可
注意事项菜心选宁夏菜心会比较软一些
油温七成热即可下锅
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1132645.html
上一篇：奥比岛月光白玫瑰套装怎么获得
下一篇：支付宝借呗在哪查看还款记录和借款记录
