订阅鸡肉西兰花的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-18【导读】：
今天给大家介绍下鸡肉西兰花的做法，一起看看吧！工具/原料more 西兰花(1棵)鸡胸脯(1块)大蒜(3瓣)盐少许油适量生抽1勺料酒1勺方法/步骤1/7分步阅读
2/7
3/7
4/7
5/7
6/7
7/7
鸡胸脯洗净，切成小块。
2/7加入适量淀粉、料酒，盐，腌制片刻。
3/7大蒜去皮，切碎。
4/7西兰花切成小块，并洗净。
5/7锅里放水，将西兰花焯水一遍，捞出沥干水分。
6/7锅内放入适量油，油热后放入大蒜爆香。然后放入鸡肉翻炒至变色。再放入西兰花一同煸炒至熟。
7/7最后加入适量盐和生抽调味即可。
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1134388.html
上一篇：平安保险怎么查询家庭保单情况？
下一篇：如何快速的将微信收藏的图片发给QQ好友
