订阅咖喱羊肉油菜汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-23【导读】：
今天这道汤菜没放一滴油，却非常好吃，值得一试。工具/原料more羊肉片(200克)油菜(400克)粉丝(25克)咖喱(3块)精盐3克白糖4克步骤/方法1/9分步阅读羊肉片要自然解冻
2/9用开水烫两遍，洗去血水。
3/9捞出控干水分
4/9油菜洗净，锅中坐水烧开，放盐焯一下油菜，开锅捞出。放凉水中谍捞出控干水分。
5/9油菜切段
6/9锅中放清水烧开，放入油菜。
7/9炖一分钟放入油菜叶开锅关火
8/9放入羊肉片和咖喱块，搅拌均匀。
9/9开大火烧开，小火炖5分钟放入精盐和白糖调味即可。
2/9用开水烫两遍，洗去血水。3/9捞出控干水分4/9油菜洗净，锅中坐水烧开，放盐焯一下油菜，开锅捞出。放凉水中谍捞出控干水分。5/9油菜切段6/9锅中放清水烧开，放入油菜。7/9炖一分钟放入油菜叶开锅关火8/9放入羊肉片和咖喱块，搅拌均匀。9/9开大火烧开，小火炖5分钟放入精盐和白糖调味即可。 版权声明：
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