打开手机上录制屏幕的软件，然后点击图二的视频APP。

点击一个视频，然后点击放大了。

然后点击录制按钮录制视频，录制之后，点击图二的剪辑工具，没有的看下面的安装。

点空项目，点击媒体。

点击录制后的视频，导入，导入后点击视频。

然后拖时间轴选择需要的10s开头，点击剪刀，然后点击从播放指针拆分。（视频只可以10秒种，因此需要剪辑出来。）

一样的方法，把时间轴拖动到不需要的10s结尾处，选择从播放指针拆分，然后选择不需要的拆分出来的视频片段。

点击左侧的删除，删除不需要的，然后点击导出。

点击视频，点击图二这。

点击保存视频到图库，然后点击一个分辨率。

等待视频导出，导出之后，点击图二的软件。

点击发现，点击图二的圆圈。

点击右上角的拍照，选择从图库这里，选择带有时间的视频即可，点击完成即可上传。