红豆薏米牛奶
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-31【导读】:
我一直以来不喜欢吃红豆,不习惯红豆的味道,但将红豆薏米和牛奶煮在一起,真的特别好吃,忍不住一口气吃完了。这个红豆薏米牛奶粥早上吃特别好,补充营养和体力,开启元气满满的一天!工具/原料more红豆(80克)薏仁(40克)冰糖(15克)水适量牛奶200毫升步骤/方法1/6分步阅读将红豆薏仁淘洗干净后用清水浸泡5小时。
2/6倒入电压力煲中,水量别放太多,后面还要放牛奶。
3/6选择煮豆功能35分钟,启动程序,没有电压力煲,用普通高压锅也可以,高压锅上气后转小火35分钟。
4/6将煮好的红豆薏米连汁一起倒入奶锅中,放入200ML牛奶和冰糖,煮开即可。
5/6可趁热吃,也可以冰镇后食用。
6/6经常这样吃对女生很好。






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