订阅干贝鲍鱼莲子汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-08【导读】：
将新鲜的鲍鱼洗净，摘掉内脏。同时壳也要刷洗干净。将准备好的材料洗净备用。猪精肉切成稍微厚点片状。烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。将洗好的材料，放到炖盅里。连鲍鱼壳一起放进去。加入开水或者矿泉水。盖好盖子。放入电炖盅。隔水煲4个小时即可。时间到，出锅。工具/原料more鲍鱼(2个)干贝(30g)莲子(15粒左右)薏米(30g)猪精肉(40g)百合适量枸杞适量水1.2升步骤1/7分步阅读将新鲜的鲍鱼洗净，摘掉内脏。同时壳也要刷洗干净。
2/7将准备好的材料洗净备用。猪精肉切成稍微厚点片状。
3/7烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。
4/7将洗好的材料，放到炖盅里。
5/7连鲍鱼壳一起放进去。
6/7加入开水或者矿泉水。盖好盖子。放入电炖盅。隔水煲4个小时即可。
7/7时间到，出锅。
2/7将准备好的材料洗净备用。猪精肉切成稍微厚点片状。3/7烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。4/7将洗好的材料，放到炖盅里。5/7连鲍鱼壳一起放进去。6/7加入开水或者矿泉水。盖好盖子。放入电炖盅。隔水煲4个小时即可。7/7时间到，出锅。 版权声明：
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