我们在职场上摸爬滚打，一定会遇到这样那样的困难，所以，千万不要小看这种情况，发现问题就应该及时应对，否则，如果情况越来越糟糕的话，最后可能带来非常严重的后果，比如，同时都孤立你，你应该如何应对他们的孤立呢？工具/原料more冷静沟通方法/步骤1/7分步阅读

主动沟通协调。

但凡是出现了人际关系的问题，主要还是依靠沟通来解决，因为，很多时候就是因为沟通不到位才出现了这样和那样的问题，所以，我们应该多去沟通，主动一些。

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不要听之任之。

如果你在职场上遇到了各种各样的问题，那么，就应该及时总结，及时沟通，及时解决，不要不在乎，这是关系到自己前途和命运的事情，不要太随意，不要不在意。

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听取长辈意见。

要多听取长辈的意见，因为很多时候，长辈确实比我们有经验的多，特别是在人际交往、为人处事方面，多听听他们的经验，从而学会如何更好的与同事和朋友相处。

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找到其中原因。

我们应该去找其中的原因，因为有时候可能是自己的问题，有时候可能就是单位风气的问题，所以，认清楚真正的原因，才能有助于我们下一步具体采取什么的措施。

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改进自身不足。

我们应该看到自己身上的不足之处，因为，在很多时候，自身有不足不一定自己能够及时发现，那么，多从自身上找原因，多总结，才能让自己更加完美，别人更加认可。

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学会各个击破。

如果大家都抱团来孤立你的话，说明你的问题还是比较严重的，那么，我们也不能坐以待毙，而是应该学会各个击破，逐个与他们沟通，让他们和自己拉近关系。

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不要张扬气盛。

我们应该做到不张扬，也不要年轻气盛，认为别人都不如我们，这样才能在与人交往的过程中，不会成为别人反感和孤立的对象，与人相处尽量谦虚一些，和睦一些。

注意事项

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