订阅冰糖莲子的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2025-02-21【导读】：
莲子可以入药，不过它更多时候的角色是食物，如煮粥、做甜品，它最被人熟知的功效就是养心安神。工具/原料more冰糖(50克)莲子(2杯)方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
准备好食材原料；
2/5莲子提前洗净用水泡发2小时以上，去掉莲子心；
3/5将泡好的莲子和冰糖一起放入锅胆；加水至水位线：稠粥1/2的位置；点击开始烹饪图标进行烹饪；
4/5烹饪完成后，自然冷却；
5/5可放入冰箱冷藏后享用味道更佳。
注意事项莲子心非常苦，务必要去掉。
如果是新鲜莲子则不用浸泡这个步骤。
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