菱角是菱科一年生草本水生植物菱的果实，幼嫩时可当水果生食，老熟时可熟食或加工制成菱粉，富含碳水化合物、纤维素、蛋白质及多种微量元素，可健脾胃、防癌症，适合体质虚弱的人食用。那么孕妇可以吃菱角吗？

    一、孕妇可以吃菱角吗？

    二、孕妇吃菱角的禁忌

    2、菱角属于高淀粉食物，孕妇不可多吃，以免体内能量过高而引起肥胖或胎儿过大。

    3、菱角的生长环境有很大的几率感染寄生虫，因此孕妇吃菱角需充分熟透，以免感染寄生虫。

    三、孕妇吃菱角的好处

    2、补充能量：菱角中含有丰富的淀粉，食用之后会在胃肠内分解为大量的葡萄糖，非常适合孕妇在三餐之间作为能量补充食物。

    3、减肥瘦身：孕期需要额外补充营养物质以确保胎儿和自身的健康，因此也很容易导致肥胖，而菱角中含有较多的膳食纤维，孕妇食用可起到减肥瘦身的功效。