订阅自制酵素的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-24【导读】：
酵素具有减肥，美容，排毒的功效对身体有很多好处，引起了一股自制酵素热潮，怎么自制酵素，一起来学习一下。工具/原料more苹果玻璃瓶方法/步骤1/4分步阅读将苹果和玻璃瓶洗干净并风干。
2/4将苹果去皮切块，与冰糖叠放在一起。
3/4每隔几天摇晃瓶子，充分发酵。
4/4将瓶子里的液体倒出，饮用即可。
2/4将苹果去皮切块，与冰糖叠放在一起。3/4每隔几天摇晃瓶子，充分发酵。4/4将瓶子里的液体倒出，饮用即可。 版权声明：
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