订阅银耳莲子百合汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-28【导读】：
秋冬季节天气干燥，所以要及时补水，银耳莲子百合汤是很不错的选择，长期饮用能 在补水的同时预防支气管炎和老年痴呆。工具/原料more银耳(20g)干百合(5g)莲子(10g)葡萄干15粒冰糖7块枸杞6粒方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
把银耳、干百合、莲子、葡萄干、冰糖、枸杞准备好。
2/6把干百合、莲子以及银耳提前浸泡1小时。
3/6锅中加满热水，把泡好的干百合、莲子、银耳放入锅中。
4/6把葡萄干和枸杞冲洗一下放入锅中。
5/6然后加入冰糖。
6/6将所有食材熬至软烂即可，成品图如下。
注意事项如果食材没有提前泡好，熬制时间就要延长。
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