春天湿气重,来一碗桑枝红枣鸡汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-29【导读】:
每个湿气重的人,春天都会感觉腿脚不利索,身体不舒服,养生是必不可少的,桑树枝有很好的除湿功效。工具/原料more鲜鸡肉(1只)桑枝(20克)干红枣(5颗)姜片(10克)枸杞(10粒)盐少量料酒3勺方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
将桑枝洗净备用

将鸡肉切块,在锅中用热水操去雪沫,捞出备用

将原料全部放入锅中,大火开始炖。
4/4等大火煮开,开始转小伙继续煮2.5个小时即可

选用火煮,锅具选用紫砂。
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