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    红粳米饭的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-29
    【导读】:
    红粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多,多吃能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率,常吃红糯米,能养身补血,医界中人常加提倡。日常饮食适量多添加一些粗杂粮,对身体健康大有益处。工具/原料more红粳米(50克)大米(150克)水适量步骤/方法1/5分步阅读主料。2/5电饭煲里放入大米和红粳米。3/5洗净后加适量水。4/5煮饭。5/5营养丰富的红粳米饭。
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