美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食工具/原料more乌鸡(500克)盐15克姜15克葱30克酱油10克方法/步骤1/7分步阅读

拿出四块花胶(我买的是60头黄花胶)

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花胶洗干净去腥，隔水蒸8分钟，加水在一个容器里密封浸泡放冰箱一晚。为了去腥味可以加姜片进去浸泡。

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浸泡完成后，洗干净，用剪刀或者刀把花胶切开一片片。

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买10元左右乌鸡，乌鸡放锅里煮10分钟去血水。

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准备好去核的红枣，红参，枸杞子，桂圆肉，生姜片等配料

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全部放炖锅里

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美味的汤出炉啦花胶已经炖得软软的了…美味

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试