apple id退出登录是灰色的是因为设置了不可更改帐户设置的缘故，可以通过在设置中的帐户更改、设置中的还原等方法来解决，本答案介绍了以上提及到的所有方法，以下是苹果手机通过在设置中的还原方法的步骤说明：品牌型号：iPhone13系统版本：iOS15.7还原1/6分步阅读

点击通用

在设置界面，点击通用。

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点击传输或还原

在通用界面，点击传输或还原iPhone。

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点击还原

在传输与还原界面，点击还原。

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单击还原所有设置

出现选项，单击还原所有设置。

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输入密码

在密码界面，输入密码。

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点还原所有设置

点还原所有设置，这样就解决问题成功。

帐户更改1/4

点击屏幕使用时间

在设置界面，点击屏幕使用时间。

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单击内容和隐私

在屏幕使用时间界面，单击内容和隐私访问限制。

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点击帐户更改

在内容和隐私访问限制界面，点击帐户更改。

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点击允许

点击允许，这样就设置成功。