【变得自信】

我们通过观察可以发现那些开朗的人普遍都很自信，因为自信所以才能阳光和健谈，敢于和别人交朋友。所以要学会发现自己的优点，经常鼓励自己，告诉自己很棒，给予自己积极心理暗示。

【锻炼自己的勇气】

开朗健谈的人经常在公开场合说话，所以内向的不受注意的人可以厚着脸皮试试演讲，经常锻炼后，就能轻易地自由地在公开场合发表自己的想法。

【在关系中更加主动】

被动的人朋友总是比主动的人更少一些，所以在和别人交往时，变得更加主动，比如主动找对方出来玩，和喜欢的异性一起玩耍也不要太紧张，而是当成朋友。

【和开朗的人做朋友】

通过和开朗的人交朋友，可以被他们的开朗所感染，变得健谈活泼。也可以观察他们平时是怎么为人处世的，来学习一些经验。

【看一些交际方面的书籍】

交际方面的书市面上有很多，可以看看在线版电子书。里面的一些小技巧，能让人学会更好地为人处世、扩大交际圈。

努力克服害羞，不要太在乎别人的看法