订阅燕麦苹果豆浆
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-06【导读】：
燕麦苹果豆浆的功效：补充营养，消除疲劳。方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将黄豆用清水浸泡5小时，捞出，洗净
2/6苹果取果肉，切成小块。
3/6燕麦片用干燥的器皿盛出来即可
4/6将上诉材料放入豆浆机中，添水搅打成豆浆，并煮沸。
5/6将煮沸的豆浆过滤，装杯即可。
6/6根基自己西黄的口味加入适量的白糖和燕麦即可饮用。
注意事项苹果富含糖类和钾盐，患有冠心病，心肌梗塞，肾病，糖尿病的人不宜饮用此款豆浆。
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