当前生活节奏下，不少人都存在皮肤问题,其中脸上长痘痘更是在年轻人中极为常见，那么该如何快速去除呢，一起来看看吧。方法/步骤1/4分步阅读减少熬夜，保证充足睡眠，生活作息不正常易使青春痘恶化，同时保持心情愉快，避免焦虑烦躁。2/4每天以中性肥皂及温水洗脸两至三次。3/4有一些黑头粉刺及化脓性青春痘，可经专业医护人员在完全消毒下清理。4/4尽量少吃油炸，太甜以及热量高的食物。