首先我们先准备一个新鲜的鸡蛋，接着我们把鸡蛋洗干净，把鸡蛋放在锅里，给锅里加入适量的凉水。

锅里加水后我们开火把水煮沸，开始记时间，鸡蛋大约煮5分钟左右就可以了，鸡蛋煮熟捞出。

把鸡蛋捞出来后，接着我们把鸡蛋去壳，再把鸡蛋清去掉，只剩下鸡蛋黄备用即可。

最后我们把蛋黄用勺子碾碎，给里面加适量的温开水，把蛋黄调成蛋黄糊，我们再用小勺喂宝宝就可以了。

1.先把鸡蛋煮熟。

2.再去壳，去蛋清，留下蛋黄备用。

3.用小勺把蛋黄碾碎，加温开水，调成蛋黄糊即可。

没有吃过蛋黄的宝宝，要先少吃一点试试是否会过敏。

喂宝宝时，要吹一下，别烫着宝宝。