订阅西红柿鸡蛋炒馒头的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-09【导读】：
非常喜欢吃西红柿鸡蛋炒馒头，分享给大家。西红柿的价值也非常多，营养价值高，含维生素比较多，女生吃的话对皮肤也很好。工具/原料more西红柿(1个)鸡蛋(一颗)馒头(1个)青蒜苗(少许)盐适量蒜适量方法/步骤1/8分步阅读
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准备好所有的食材，西红柿，鸡蛋，馒头等。
2/8首先把馒头切成小块，大小就根据自己的洗好来定就可以。
3/8把鸡蛋打入碗中，放入适量盐，搅拌均匀。
4/8把搅拌均匀的鸡蛋液倒入切好的馒头块中，并搅拌均匀。
5/8先在锅中放入少量油，把油顺着锅底转一遍(避免馒头粘锅)。油热后，把拌好鸡蛋液的馒头块倒入其中翻炒，炒至金黄色，盛入碗中备用。
6/8把西红柿切块，蒜切碎，青蒜苗切段备用。
7/8在锅内重新放入适量油，把蒜，西红柿，蒜苗段依次放入锅内，放入适量盐翻炒，1——2分钟后，西红柿炒出汁液。
8/8把已经炒好的馒头块，放入锅中，稍等一下，搅拌均匀即可出锅。
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