减脂期的仙女必须学习这道菜，颜值营养口感都无敌了。笋丝虾仁蒜小米辣该文章来自豆果美食达人作者小雨的学霸妈咪工具/原料more虾仁(1小碗)芦笋(一根)小米辣(①根)蒜(③个)步骤1/13分步阅读食材全家福2/13热心的老板都帮我去皮了，直接变成丝丝。泡水。3/13虾仁：料酒+姜片4/13全都在一起啦5/13热油：亚麻籽油+花椒6/13过筛，油泼7/13晶莹剔透的样子8/13香油一勺9/13白醋两勺10/13生抽半勺11/13盐+鸡精+白糖12/13香气扑鼻，口感酥脆。13/13又是幸福美好的一天呀。宝宝们，做起来吧。