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    家常汤系山药豆腐汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-11
    【导读】:
    今天介绍一种家常汤--山药豆腐汤,山药和豆腐是主料,还可以加入其它各种配料,比如鸡蛋、西红柿等,这些配料能够更好的增加汤的味道,能够使汤不仅更有味还更有料。这道汤品制作的配料较多,需要花一定的时间,不过做出来的汤品绝对对得起所花的时间,有兴趣的朋友可以试试。工具/原料more山药(半截)豆腐(半块)西红柿、鸡蛋(各1个)油、盐、料酒、醋少许小葱、生姜、蒜头、生粉少许方法/步骤1/9分步阅读

    准备基本食材

    毛山药一截,挑选毛山药时选择规则外形,外面带有较多小细根据,略带点土,不要太焉太软的;

    一个新鲜西红柿,西红柿挑蒂头翠绿新鲜的,外皮圆润饱满的;

    一个鸡蛋,鸡蛋挑选时要稍微摇一摇,看看内部是不是有明显晃动感,有晃动明显的可能已经坏了,不要挑选。

    一块豆腐,煮汤豆腐不要太多,切出一部分,其余用作其他用途,若没有就要把豆腐放入水中浸泡,置于冰箱保鲜层保存。

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    处理毛山药,将毛山药洗净,然后用塑料袋包住一边,不让手直接接触,用皮削削干净外皮,用菜刀将山药切成碎丁状,山药不容易熟透,所以尽量切小块一些,装盘备用。

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    将西红柿用清水洗净,用菜刀对半切开,用菜刀剜去蒂头较硬部分,沿着中心切成小瓣状,装盘备用,如果一些人不喜欢西红柿的外皮,可以先用开水烫一下西红柿,然后剥离外皮。

    4/9

    取出一部分水豆腐,用清水过一遍,然后用菜刀切成小块状,装盘备用。

    处理鸡蛋,准备少许小葱、一个鸡蛋、一个空碗,将小葱洗净,然后切成碎末状,鸡蛋磕碰,蛋黄和蛋液都倒入碗中。

    5/9

    往碗内加入少许盐巴、生粉、葱花,用筷子搅拌均匀,打匀蛋液。

    准备少许生姜、蒜头,生姜去皮切丝,蒜头去皮切末。

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    基本素材都准备好了,打开电磁炉,往锅内加入适量的油,先将油烧热,均匀摇晃锅,让其底部均匀沾染油,等下煎鸡蛋时不容易粘锅。

    倒入前面准备好的蛋液,稍微摇晃一下,让其凝固膨胀。

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    单边基本熟透后用炒勺翻动至另一边,同样小火煎,煎好鸡蛋后用炒勺打散,然后盛出备用,往锅内添加少许油,开中火加入西红柿片,快速翻炒一阵。

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    待西红柿稍微变软以后加入前面切好的山药细块,同样均匀翻炒,芍药外层变色后开始加入适量的水,转大火煮汤。

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    待水沸腾后多煮一会,捞出一个山药,试试是否熟透,基本熟透后加入豆腐块,沸水过一遍后再加入前面弄好的鸡蛋,开始加入盐、料酒、醋等,调节一下味道,合适就可以关火出锅了,在出锅碗内加入少许葱花点缀一下,一碗色香味俱全的山药豆腐汤就做好了。

    注意事项

    山药要尽量切小块一些,因为其不容易煮熟,切小块一些比较容易透,减少煮汤时间。

    对于一些不喜欢西红柿外皮的人,可以先用开水烫一下西红柿,待外皮开裂后剥离。

    煎鸡蛋时要稍微多放点油,同时要摇晃锅,让油能够均匀粘在底部,不然鸡蛋会比较容易粘锅。

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