何所谓习惯？习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便再也难以改变了，长期有规律地学习的人，就可以养成一个良好的学习习惯，而且这种良好的学习习惯的形成不仅可以提高我们的学习成绩，还可以让我们学习的更加轻松，自在。工具/原料more教室书本方法/步骤1/4分步阅读

首先，我们要耐心发动，逐渐的加速，注意一定要循序渐进，我们要养成良好的学习习惯，第一点就是要说到做到，先对自己计划要做的事情彻底的完成，下决心要改进的方面要付出实际行动，然后逐渐对更多的事情做到有始有终。

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其次，控制时空，约束自己，我们的行为，很大程度上会受情景因素的影响，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，我们应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。

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再次，如果有偏离，要及时调整，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，我们容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，所以一旦发现应该立刻调整状态。

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最后，一旦进入轨道，我们便可自由飞行，按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，然后逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道，到那时我们再也不必刻意的约束自己，而是顺其自然。

总结：1/1

1、良好的学习习惯的形成不仅可以提高我们的学习成绩，还可以让我们学习的更加轻松。

2、现在社会对大学生的要求越来越高，所以会学习便成了大学生的必修课。

3、我们一切的想法，做法，最终都会归结为一种习惯，这样，才会对人的成功产生持续的力量。

注意事项

要消除外部对我们的干扰。

我们要排除内部故障。