订阅莲藕红枣银耳羹的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-12【导读】：
今天带来的是莲藕红枣银耳羹,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more本草银耳(1包)莲藕(1节)红枣(4颗)冰糖(8克)方法/步骤1/9分步阅读
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材料准备。
2/9莲藕切成1CM见方的丁。
3/9将莲藕和红枣放在砂锅中。
4/9银耳放进锅中。 我使用的是银耳的小包装，6克/包，不用泡发就可以使用，免去了泡发的麻烦。
5/9加水600ml。
6/9水烧开后炖煮15至20分钟。 本草银耳出胶非常快，15至20分钟足够了。 注意不要噗锅哦～浪费满满的胶原蛋白。
7/9可以看的出汤汁浓稠了。
8/9非常润滑好喝。
9/9坚持喝，增强免疫力，皮肤也美美的。
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