订阅花生酱夹心吐司
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-12【导读】：
7秒前很少起来给自己做早餐，每次的早餐都是随便了事，今天做的早餐属于非常快手，简单又营养的。咸吐司配上浓浓的花生酱，一个人的早餐就解决了。工具/原料more鸡蛋(一个)吐司(2片)花生酱(5克)油3毫升盐1克生菜少许步骤/方法1/6分步阅读把吐司周围的边边切掉待用。
2/6做锅烧热后放油炒熟鸡蛋，用铲子弄碎趁热加点盐装出待用。
3/6吐司面包上挤上花生酱，涂抹均匀。
4/6炒熟的鸡蛋铺上去。
5/6加上自己喜欢吃的蔬菜。另外一半也挤上花生酱利于粘合。
6/6直接合上就行啦，搭配水果，牛奶一起吃。不油腻哦。
2/6做锅烧热后放油炒熟鸡蛋，用铲子弄碎趁热加点盐装出待用。3/6吐司面包上挤上花生酱，涂抹均匀。4/6炒熟的鸡蛋铺上去。5/6加上自己喜欢吃的蔬菜。另外一半也挤上花生酱利于粘合。6/6直接合上就行啦，搭配水果，牛奶一起吃。不油腻哦。 版权声明：
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