在护理婴儿的过程中，因为家长们的一些错误的行为，导致婴儿们养成了一些不好的习惯，比如在入睡的时候，必须摇晃才能睡着，否则就会哭闹。摇晃入睡不光是影响婴儿的睡眠质量，还会影响婴儿的身体健康甚至影响脑部发育。接下来就说说如何纠正婴儿摇晃入睡。方法/步骤1/6分步阅读

新生婴儿。

新生婴儿并没有养成摇晃入睡的坏习惯，他们经常睡觉哭闹也不是因为没有摇晃的原因。应该在其他地方找原因。比如睡眠环境、肠胃疾病等方面检查。

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半岁以下的婴儿。

半岁以下的婴儿，已经有了一定的行为习惯了。如果家长每次在婴儿睡觉的时候都摇晃婴儿，婴儿可能会对摇晃有一定的依赖性，但是并不强烈。应该坚持几天不摇晃婴儿，慢慢婴儿就会适应了。

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一岁以下的婴儿。

一岁左右的婴儿，已经有固定的行为模式了，这个时候想纠正摇晃入睡会比较难。家长们可以不让婴儿再睡摇床了，应该转移到不会摇晃的床上去。

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睡眠环境。

婴儿对睡眠环境也是比较挑剔的，如果不再摇晃，应该在床铺上铺上柔软的棉垫，温度要调节好，能让婴儿很快入睡。

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找到替代品。

纠正婴儿摇晃入睡，可以找到替代品来安慰婴儿的情绪。比如婴儿比较喜欢的玩具，或者他们最喜欢的大人陪伴他们睡觉一段时间。

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纠正技巧。

想纠正婴儿摇晃入睡，可以用一些技巧。比如在婴儿入睡前，家长们可以轻轻唱一些轻柔的婴儿催眠曲，或者轻轻拍拍婴儿的后背，这些都能给婴儿安全感，迅速入睡。

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