订阅宝宝辅食：菠菜泥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-21【导读】：
✨蔬菜泥几乎不损失营养：蔬菜泥改变的只是蔬菜的形状，保留了大部分的营养素和纤维。同时一些菜泥经过过筛处理，筛去了过粗的纤维，更适合辅食添加初期的宝宝食用。工具/原料more无盐蔬菜汤（或水） 适量菠菜 1/3棵方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
菠菜去根，放入热水中焯水取出，切碎。
2/4菠菜放入煮锅中，加入适量无盐蔬菜汤（没有的话可以用水替代）。
3/4菠菜倒入滤网中，用勺子按压过筛。
4/4将过筛后的菠菜泥装盘，这道辅食就完成了。
注意事项对于会产生过敏反应的宝宝，请避免使用该食材。
有关于过敏的详细情况，请咨询相关的专业医生。
辅食均在专业营养师的指导及监督下制作。
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