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    交谊舞360旋转技巧视频

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-27
    【导读】:
    下面就是小编带给大家的交谊舞360旋转技巧方法操作,希望能够给你们带来一定的帮助,谢谢大家的观看。方法/步骤1/6分步阅读

    方位:是指在一个舞步结束时,双脚在舞池中所面对、背对指示之方向,也就是指舞步运行之方向,并非身体之方向。

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    一般以舞者自身为中心点,每向右转45度为一个方向,分前、后、左、右及左前、右前、左后、右后八个方向。

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    移动:在未起步之前,双膝要放松,欲前进时,先将脚以上的整个身体前移,使身体重心落在双脚前掌。

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    欲后退时,先将脚以上的整个身体后移,使身体重心落在双脚后跟。当身体重心超出支撑点后,身体将先于动力腿开始移动,主力腿紧随开始动作,推动身体继续向前(或向后)移动。

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    反身动作:是一种身体的动作以便引导旋转,不论是前进或后退身体的另一侧向移动足方向移动,此动作作为左、右轴转步。如:右脚前转时,左肩和左胯向前送;左脚前转时,右肩和右胯向前送。

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    右脚后退时,左肩和左胯后让;左脚退转时,右肩和右胯后让,这样使身体与舞步形成反向配合,叫反身动作。

    注意事项

    以上就是小编带给大家的如何操作的关键所在,如果觉得本经验对你们有帮助,请给小编我进行一点小小的支持。大家也可以下面发表一下自己的看法。

    个人意见,仅供参考。

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