订阅红糖姜枣茶丨日食记
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-31【导读】：
姜能驱寒除湿，红糖红枣都是益气补血的，这是大家都知道的。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来活血治痛经。其实除了活血还有治风寒感冒以外，它的功效还有很多。该文章来自豆果美食达人作者黄师傅?工具/原料more红枣(8颗)枸杞(10克)红糖(50克)生姜(15克)鹌鹑(6个)步骤1/9分步阅读准备材料
2/9锅内加适量的水，放入洗干净的鹌鹑煮熟
3/9将红枣和枸杞洗干净
4/9生姜洗干净切片
5/9煮好的鹌鹑蛋放凉水里泡一下，这样容易剥壳
6/9鹌鹑蛋剥壳
7/9锅内加入一碗水，将红糖、红枣、枸杞、生姜放入锅内煮沸
8/9加入鹌鹑蛋继续煮中小火15分钟便可
9/9盛出凉至不烫嘴便可以喝了
2/9锅内加适量的水，放入洗干净的鹌鹑煮熟3/9将红枣和枸杞洗干净4/9生姜洗干净切片5/9煮好的鹌鹑蛋放凉水里泡一下，这样容易剥壳6/9鹌鹑蛋剥壳7/9锅内加入一碗水，将红糖、红枣、枸杞、生姜放入锅内煮沸8/9加入鹌鹑蛋继续煮中小火15分钟便可9/9盛出凉至不烫嘴便可以喝了 版权声明：
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