订阅健康养生佳品红糖荔浦芋头的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-04【导读】：
芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
荔浦芋头洗好切块盐水泡一个小时，这样食用后不易胀肚。此步骤不是一定要有，可以省略。
2/7此处我切小方块，也可切条。
3/7平底不粘锅放一点点食用油，把所有芋头放进去小火煎，期间用筷子翻转。此处把油炸改为煎，可以少摄入油脂，更健康。
4/7熬甜品，白糖适量，根据自己口味来。
5/7把刚刚煎得六七成熟的芋头块放入糖水，继续熬，期间注意翻炒不要粘锅。推荐使用不粘锅。
6/7汤汁快要收完前加入红糖末，如果是红糖块，那可提前用开水化开加入第4步里。
7/7汤汁收干，起锅装入容器。荔浦芋头独有的香味，配着汤汁，太美味啦！
注意事项如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止痒
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