订阅素食低脂餐（紫花芸豆浆）
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-15【导读】：
一道美味的素食低脂餐工具/原料more紫花芸豆椰枣方法/步骤1/5分步阅读
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美食素食餐低脂餐营养餐
准备好食材，洗干净
2/5紫花豆淘洗干净，清水浸泡半天至豆子饱满，连泡豆的水一起放入电压力锅，水不够可适量添加，没过豆子少许即可。
3/5拿出一部分的豆子等会备用
4/5把泡豆水、豆子、椰枣，放进料理机打成浆
5/5盛出来，然后放入紫花芸豆，现在开始享用美味的低脂素食餐吧
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